Cum sa ai picioare mai sanatoase

Picioarele noastre sunt probabil cele mai neglijate parti ale corpului. Picioarele iti ofera sprijin si absorb socurile primite, de exemplu, in momentul in care alergam. Fac asta cu ajutorul a 26 oase, 33 articulatii si aproximativ 100 ligamente. Nu ne gandim la sanatatea lor decat atunci cand observam ca este ceva in neregula iar atunci poate fi prea tarziu pentru a le salva in intregime. Astfel, am adunat 10 sfaturi simple care te vor ajuta sa-ti mentii picioarele sanatoase.

read more »

No Comments |Tags: , ,
seperator

Cauti un job? Iata site-uri de job-uri din Romania

In perioada aceasta, multe persoane cauta un nou loc de munca. Iar din moment ce locurile de munca noi nu sunt la tot pasul, este recomandat sa-ti extinzi aria de cautare si sa nu te rezumi doar la un singur site de job-uri. Procesul de cautare poate fi adesea stresant dar trebuie sa ramai pozitiv(a) si sa nu te dai batut(a). Am strans pentru voi cele mai populare site-uri de job-uri din Romania unde merita sa-ti faci CV-ul si unde ai sansa cea mai mari de a gasi un loc de munca potrivit tie.
read more »

2 Comments |Tags: , ,
seperator

Cel mai bun model de Curriculum Vitae

De obicei, diferentierea intre candidatii la un post se face dupa experienta, educatie si aptitudini. Insa angajatorul isi face intotdeauna prima impresie dupa cum arata CV-ul unui candidat. Un Curriculum Vitae bine scris poate favoriza un canditat lipsit de experienta. Iata aici cativa pasi de urmat prin care puteti sa va cresteti sansele de angajare. Aici aveti si un model gratuit de CV, pe care il puteti completa cu datele voastre.

read more »

2 Comments |Tags: , , , , ,
seperator

Cum sa faci fitness simplu si eficient

Fitness, spre deosebire de dietele de slabit, este mai simplu decat pare si se bazeaza pe cateva reguli de bun simt. O persoana care s-a preocupat la un moment dat de sanatatea sa va sti ca nu trebuie sa manance multe prajeli, sa exagereze cu dulciurile sau sa evite sala de fitness. Daca ar trebui sa rezumam tot ce inseamna “fitness” am ajunge la miscare si alimentatie sanatoasa. Daca ai grija de amandoua constant, nu ar trebui sa-ti faci griji cu privire la sanatate sau la kilograme in plus. Elaborand aceste doua reguli, am gasit o serie de reguli simple fitness:
read more »

No Comments |Tags: , ,
seperator

Cum sa-ti upgradezi laptopul

Daca ai un laptop, nu inseamna ca trebuie sa pastrezi configuratia initiala pana isi da duhul. Printre minunile tehnologiei portabile se numara si posibilitatea de a-i schimba/upgrada piesele, evitand sa cumperi un sistem nou mult mai costisitor. Cu o memorie scade timpul de “gandire” al calculatorului, iar cu un hard disk mai mare poti stoca mai multe fisiere. Am adunat aici cateva sfaturi care te vor ajuta sa faci un upgrade usor, fara riscuri si cu costuri reduse.

read more »

No Comments |Tags: ,
seperator

Care sunt costurile si comisioanele ascunse ale bancilor?

Bancile, ca si casinourile au “prostul obicei” de a castiga mereu de pe urma clientului, orice ar oferi. Pentru fiecare credit acordat sau card eliberat, banca are doua tipuri de comisioane: cele vizibile, pe care le gasim in afise, brosuri, si cele ascunse, de care nu aflam doar atunci cand este prea tarziu. Astfel ne trezim cu dobanzi umflate chiar si cu 10 procente sau cu carduri cu comisioane pentru aproape orice operatiune. Am cautat pe la banci si am gasit comisioanele ascunse pentru cardurile de credit, creditele de nevoi personale si creditele ipotecare sau imobiliare.
read more »

No Comments |Tags: , ,
seperator

Cum sa faci mai ieftin cumparaturi online, din strainatate

Desi in mediul online romanesc apar din ce in ce mai multe magazine online, preturile sunt prohibitive, comparandu-le cu ce avem in Uniunea Europeana. Veti fi surprinsi sa observati ca preturile in magazinele noastre online pentru haine apartinand unor brand-uri cunoscute sau pentru electronice sunt cu 30%-50% mai mari decat in restul Europei. Apar cazuri cand se intermediaza aceste cumparaturi de catre terte persoane, chiar daca pot fi facute de catre oricine online. Chiar si luand in considerare taxa de transport,  putem face o economie considerabila orientandu-ne spre magazinele de tip eCommerce din strainatate. Asadar, am adunat cateva site-uri de unde poti cumpara haine, electronice sau alte produse la preturi mult mai mici decat in Romania:

read more »

6 Comments |Tags: , ,
seperator

Cum faci download la videoclipurile de pe YouTube

Sunt cate-n luna si-n stele variante. Depinde doar de tine modalitatea prin care poti sa-ti faci o veritabila colectie offline de videoclipuri. Pe net gasesti cel putin cateva sute de modalitati, dar noi ti le prezentam pe cele mai populare.

read more »

2 Comments |Tags: ,
seperator

Care este diferenta dintre low-cost si liniile aeriene obisnuite

Am mai scris despre zborurile low-cost, asa ca ne-am gandit sa explicam mecanismul care face posibil sa zburam catre aceleasi destinatii, la costuri mai mici. Pe langa faptul ca nu ti se ofera o masa calda si ca majoritatea taxelor nu sunt incluse in costul biletului, iata diferentele esentiale dintre cele doua tipuri de zburat.
read more »

2 Comments |Tags: , ,
seperator

Cum sa obtii un credit prin “Prima Casa”

Daca ai ajuns aici, cu siguranta vrei sa-ti iei o casa sau vrei sa stii mai bine ce presupune acest program de creditare. S-a vorbit mult despre acest credit in presa romaneasca, insa cati dintre noi stim ce trebuie sa facem pentru a obtine un credit? Iata aici, pasii principali pentru a obtine creditul pentru casa pe care ti-o doresti.

read more »

3 Comments |Tags: ,
seperator


afaceri angajare aniversare ascuns Bani burta cadou Cariera cheltuieli cutremur CV despartire dezastru dieta dimineata Dragoste economii folder gripa interviu intrebari iubire job locuri de munca lowcost model CV Power Point prezentare productivitate productivite recesiune regim relatie sala sanatate sarbatori scrisoare intentie securitate siguranta slabit stres trezire vacanta vara windows