Tag Archives: dieta
- 02/09/2009
- 12 alimente sanatoase si ieftine scazute in calorii!– also tagged alimente, calorii
Daca ar fi sa-ti notezi preturile la alimentele din supermarket-uri o data la 6 luni, ai trai un soc cand ai realiza cat de mult cresc, in conditiile (cele mai fericite) in care tu ajungi sa-ti negociezi salariul o data la un an. Conform unor studii din ultimii ani, romanii cheltuiesc cea mai mare parte [...]
- 30/07/2009
- Cum sa faci fitness simplu si eficient– also tagged fitness, sanatate
Fitness, spre deosebire de dietele de slabit, este mai simplu decat pare si se bazeaza pe cateva reguli de bun simt. O persoana care s-a preocupat la un moment dat de sanatatea sa va sti ca nu trebuie sa manance multe prajeli, sa exagereze cu dulciurile sau sa evite sala de fitness. Daca ar trebui [...]
- 07/04/2009
- Cum sa dai jos burta fara sala– also tagged burta, regim, sala, slabit
Ne aflam deja in aprilie si multi sunt in plina actiune pentru eliminarea kilogramelor pentru a afisa la vara un corp frumos sau bine caldit, dupa caz. Primavara aceasta se poarta antrenamentul la fitness. Cautam deunazi pe net cateva exercitii de dat jos burta, in special in cazul barbatilor, pentru care burta este locul de [...]