Tag Archives: sanatate
- 25/08/2009
- Cum sa ai picioare mai sanatoase– also tagged ingrijire, picioare
Picioarele noastre sunt probabil cele mai neglijate parti ale corpului. Picioarele iti ofera sprijin si absorb socurile primite, de exemplu, in momentul in care alergam. Fac asta cu ajutorul a 26 oase, 33 articulatii si aproximativ 100 ligamente. Nu ne gandim la sanatatea lor decat atunci cand observam ca este ceva in neregula iar atunci [...]
- 30/07/2009
- Cum sa faci fitness simplu si eficient– also tagged dieta, fitness
Fitness, spre deosebire de dietele de slabit, este mai simplu decat pare si se bazeaza pe cateva reguli de bun simt. O persoana care s-a preocupat la un moment dat de sanatatea sa va sti ca nu trebuie sa manance multe prajeli, sa exagereze cu dulciurile sau sa evite sala de fitness. Daca ar trebui [...]
- 07/05/2009
- Ce trebuie sa stii despre gripa porcina– also tagged gripa
Pe masura ce rapoartele despre gripa porcina se inmultesc si auzim din ce in ce mai des la stiri despre acest fenomen, romanul de rand se intreaba “cum ma protejez de aceasta epidemie?”. Un vaccin va fi creat in cateva luni, dar nu trebuie sa lasam garda jos. Am sapat putin pentru sfaturi de protejare [...]
- 05/05/2009
- Cum sa scapi de mahmureala– also tagged alcool
“Nu mai beau niciodata!” – De cate ori n-am auzit sau n-am spus asta dupa o noapte de betie? Cu o seara inainte totul a fost perfect, cateva momente ti-au scapat din memorie si poate ai si varsat. Dar nu conteaza, toata lumea s-a simtit bine. Totusi, in dimineata urmatoare, se simt efectele noptii anterioare. [...]